5 Simple Techniques For خواص مرکبات

5 Simple Techniques For خواص مرکبات

Blog Article

البته از شیرینی بدم نمیاد اگه از من باشه میگم روزی ده تا سیب بخورم ولی بین سیب و میمو انتخاب من لیمو هست!

برخی از پژوهش‌های علمی هم نشان داده‌اند که وجود فلاونوئیدهای پرتقال به کاهش افسردگی در افراد مسن کمک می‌کند. خواص پرتقال برای کبد هم فراوان است و از آسیب‌رسیدن به سلول‌های آن در بیماری‌هایی مانند کبد چرب جلوگیری می‌کند. 

در این مقاله قصد داریم شما را با ارقام مرکبات از جمله؛ لیموترش، لایم، پرشین لایم، مکزیکن لایم، لیموشیرین، بالنگ و بادرنگ، پوملو، نارنج، نارنج سه برگ، کامکوات و انواع گریپ فروت آشنا کنیم.

درختان لیمو بومی شرق هیمالیا و هند هستند و عقیده بر این است که دورگ ناشی از تلاقی لایم و بالنگ باشند چون به گونه بالنگ و بادرنگ شباهت نزدیکی دارند.

تحقیقات علمی نشان می‌دهند که مصرف پرتقال می‌تواند نقش مهمی در ارتقای سطح سلامت بدن داشته باشد. خواص پرتقال از نظر طب سنتی هم فراوان است و استفاده از آن به عنوان میوه‌ای مفید به همه توصیه می‌شود. در ادامه، مزایا و خواص آن را به‌ دقت بررسی می‌کنیم.

این میوه های آبدار و رنگارنگ علاوه بر طعم خوبی که دارند، حاوی مواد مغذی زیادی هستند که آنها را به یک جزء عالی در یک رژیم غذایی متعادل تبدیل می کند.

صفحه‌هایی برای ویرایشگرانی که از سامانه خارج شدند بیشتر بدانید here مشارکت‌ها

بهترین زمان برای استفاده از این مخلوط قبل از رفتن به رختخواب است. برای گرفتن بهترین نتیجه، هر شب برای یک هفته انجام دهید. این ترکیب همچنین برای جوش و زخم ها نیز مؤثر است و همچنین خشکی و آفتاب سوختگی شما را از بین می برد.

خواص پرتقال در بارداری هم پرشمار است. یکی از مهم‌ترین مزایای مصرف آن، تقویت سیستم ایمنی است.

مکزیکن لایم به سرما، تریستزا و شانکر باکتریایی بسیار حساس است.

میوه‌های این رقم دارای پوستی سفید و میوه‌ها به اندازه پرتقال با گوشت زرد و روشن و حاوی ۳-۲ بذر است.

خواص پرتقال با خرما و مواد شیرین و مقوی دیگر را هم در نظر داشته باشید و بدانید که این ترکیب بسیار انرژی‌زا و خوشمزه است.

مصرف مایعات کافی برای نرم نگه داشتن مدفوع و جلوگیری از یبوست ضروری است. نوشیدن آب لیمو و عسل با آب‌رسانی به بدن، یبوست را تسکین می‌دهد.

اگر حساسیت نداشتید، مقدار کمی آب لیموی تازه را روی یک پنبه بفشارید. با استفاده از فشار ملایم به آرامی آن را به ناحیه مورد نظر پوست بزنید (مالش ندهید).